寄り添い生きる。

自律神経失調症(全般性不安障害)、自分自身に寄り添い生きて行くブログ

2016-12-20から1日間の記事一覧

書き出すことで

人によっては当て嵌まらないこともあると思いますが、 何か気分が優れないとき、ムシャクシャしたりイライラしたりしてるとき、 これからどうやっていこうかと、なにか悩ましい感じがするとき、 そんなときは、迷わずに、 思うがままに自分の気持ちを書いて…