寄り添い生きる。

自律神経失調症(全般性不安障害)、自分自身に寄り添い生きて行くブログ

2016-10-02から1日間の記事一覧

対人恐怖

僕の不安障害の原因は、自分自身が作り出した壁、周囲から自分だけを守る為の バリアーです。 ある幼少期の出来事をきっかけに、 20代半ばまでその壁を自ら無意識に成長させてきた僕。 そして当時は自覚がありませんでしたが、 結婚を機にその壁にバリアーに…