寄り添い生きる。

自律神経失調症(全般性不安障害)、自分自身に寄り添い生きて行くブログ

2016-09-24から1日間の記事一覧

不安の原因

僕の不安障害の原因は、自分と自分以外全てとの間に壁を360度作っていたことです。 当時の僕の心の中は次のようなかんじでした。 ------------------------------------------------------------------------ いつも自分は傷つきたない、自分が一番、自分が…