寄り添い生きる。

自律神経失調症(全般性不安障害)、自分自身に寄り添い生きて行くブログ

2016-09-17から1日間の記事一覧

チャレンジ

よし、ここで一旦路線を変えて気分転換に新しいデイケアさんに行こう! 最近症状が進んでるように見えるけど、新しいところに行って新たな 刺激を受けたら、少しはシャキッとしてくれるかなー やっぱり人間、多少の緊張やストレスが無いと生活にメリハリ 出…