寄り添い生きる。

自律神経失調症(全般性不安障害)、自分自身に寄り添い生きて行くブログ

2016-09-15から1日間の記事一覧

じぶん承認

不安障害ですが発症当初に比べると、今ではだいぶ 自分の中に取り込めた、共存できるようになった、と感じています。 では発症してから、具体的にいつくらいから楽になってきたかと言うと、 自分の性格、自分の良い所と悪い所、もちろん病気も含めた 自分の…