不安障害ですが発症当初に比べると、今ではだいぶ 自分の中に取り込めた、共存できるようになった、と感じています。 では発症してから、具体的にいつくらいから楽になってきたかと言うと、 自分の性格、自分の良い所と悪い所、もちろん病気も含めた 自分の…

じぶん承認